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Batido de zanahoria muy saludable

Necesitaremos

  • Exprimidor

    4 zanahorias grandes

  • 1 tallo de apio grande con hojas
  • 2 manzanas grandes
  • hielo.

Prepare

Exprime el zumo de las zanahorias y el apio pelados en un exprimidor centrífugo.

Pelar y quitar las semillas a las manzanas, cortarlas en trozos pequeños, picarlas en una batidora, añadir hielo y exprimir el zumo.

Remover una vez más, verter en vasos y decorar con hojas de apio.

Cubra este batido con una cucharada de crema agria, nata o mantequilla, ya que el caroteno de las zanahorias una fuente de vitamina A es soluble en grasa y se absorbe mucho mejor de esta manera!

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Herman Lope

Desde que tengo memoria, siempre me he sentido fascinado por la belleza del mundo que me rodea. Cuando era niño, soñaba con crear espacios que no solo fueran impactantes, sino que también influyeran en el bienestar de las personas. Este sueño se convirtió en mi fuerza impulsora cuando decidí seguir el camino del diseño de interiores.

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Comments: 2
  1. Fermín

    ¿Cómo puedo hacer un batido de zanahoria muy saludable? ¿Tiene alguna receta específica que me pueda compartir?

    Responder
  2. Isabel Mora

    ¡Hola! Me encantaría probar ese batido de zanahoria tan saludable, pero me surge una duda: ¿cuáles son los beneficios específicos de la zanahoria en nuestra salud? ¿Ayuda a mejorar la vista o tiene alguna otra propiedad destacable? ¡Agradezco de antemano tu respuesta!

    Responder
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