Prueba de balanza de suelo TEFAL Bodysignal BM7100

Doble impresión. En primer lugar, las lecturas son sólidas: esto es digno de confianza. En segundo lugar, se trata de un modelo muy sencillo, diseñado para simplificar la vida del usuario y no agobiarle con detalles innecesarios: basta con tomar nota de la señal y ya está, es cómodo. Al mismo tiempo, por semejante precio es la báscula más cara entre las probadas* no sólo queremos supertecnologías y ciertamente son buenas sino también máxima funcionalidad: cálculo de calorías, por ejemplo, y para mí, con mi tendencia al edema, cálculo de la cantidad de líquido, etc.p.

Además, esta báscula ha sido inusualmente amable conmigo y no sé si esto es bueno o malo.17,7 kg de masa grasa es el 25,76% de mi peso de 68,7 kg. Esto es mucho menos que los porcentajes mostrados por los otros modelos de la prueba*. Así que me voy a la panadería francesa a por un brioche.

TEFAL Bodysignal BM7100 – Báscula de grasa corporal y peso corporal total

Prueba 1. Medición del peso corporal

Resultado -68,7 kg. Repetidamente, sin cambiar de peso, al medir las medidas del cuerpo -68,7 kg. Se pesa descalzo pero con ropa: vaqueros, camiseta y ropa interior, que juntos pueden pesar alrededor de 1,2-1,3 kg.

La báscula se activa automáticamente: basta con situarse en la plataforma. La pantalla muestra claramente los números en blanco sobre fondo oscuro, los pesos en letras grandes y la masa grasa corporal en letras más pequeñas.

Prueba 2. Funcionamiento cómodo programación de datos

Después de la pesada, el indicador de «salir de la plataforma» parpadea en la pantalla. Así, puedes introducir tus datos: sexo utilizando los botones «+» y «-» para seleccionar el icono correcto «hombre» o «mujer» , altura el valor por defecto es 160, yo pulso cinco veces el «plus» y obtengo mi altura 165 , edad el valor por defecto es 34, yo pulso seis veces el «plus» . Me han memorizado y la báscula debería poder reconocerme ahora. Experimenté: me subí a la báscula – inmediatamente mostró el peso, la grasa y todo lo demás; otra persona se subió – «pidió» bajar de la plataforma de nuevo y quiso introducir nuevos datos. Las señales de la pantalla son intuitivas y fáciles de usar sin necesidad de instrucciones.

Prueba 3. Pesar con la medida del cuerpo

Se diferencia de todos los modelos probados* en que dice toda la verdad de un vistazo, no sólo por partes: cuántos kilos pesas y cuánta grasa tienes, y la cantidad se mide en kilogramos, no en porcentaje como en la mayoría de las básculas. Mi resultado es -17,7 kg.

Al volver a pesar, entra en juego el sistema Visio Control: unos indicadores luminosos «de forma divertida», como dice el manual, informan al usuario de lo que ha cambiado. Puedes ver si estás ganando o perdiendo grasa el indicador rojo es «más, deja de comer»; el verde es «bien hecho, sigue así» !» .

Es cierto, las personas con bajo peso pueden interpretar los colores a su manera. Es interesante que la báscula no da ningún resultado de la medición de la masa muscular no hay cifras: ni en kilogramos ni en porcentaje pero parece que ahí sí cuentan algo porque muestran la relación total entre la masa muscular y la grasa: hay una escala en la pantalla de abajo y después de todas las mediciones el indicador parpadea en ella; puede inclinarse hacia la izquierda, lo que significa que prevalecen los músculos, hacia la derecha, lo que significa que hay demasiada grasa, o puede, como en mi caso, detenerse en el medio. Así de equilibrado estoy, resulta!

Y luego está esto. Esta balanza, a diferencia de otros modelos de masa*, no mide el hueso ni el agua. Si sólo los usas para conseguir la proporción de grasa y músculo, estás bien. Si se necesita una escala diagnóstica para obtener información más detallada, entonces no es adecuada por ejemplo, en la osteoporosis o en la vejez se puede querer controlar si la masa ósea está disminuyendo, y en muchos otros problemas para entender la cantidad de líquido en el cuerpo .

Además, no existe un modo de introducción de datos para los deportistas, no se calcula el índice de masa corporal se sustituye por una escala de cumplimiento y no se proporciona el número de calorías recomendadas al día.

Comprobemos los gráficos del manual

Este modelo tiene el único manual sin tablas de grasa y masa muscular. El objetivo del fabricante debe haber sido simplificar al máximo la vida del usuario. Todo se muestra en forma de iconos e indicadores luminosos, así que ¿para qué molestarse en mirar el manual y comprobarlo?. Por supuesto, tiene sentido, pero no para los usuarios meticulosos ni para los que necesitan una imagen completa por razones médicas.

Pruebas repetidas

Las pruebas repetidas mostraron de 17,7 tal cual a 17,9 y de nuevo 17,7 kg de masa grasa y el peso total se estancó en 68,7 kg más o menos 100-200 gramos. Así de estable es la balanza, mientras que el dispositivo fue probado durante un mes y medio!

Manual de instrucciones

Claro, comprensible y muy reflexivo: mucha información sobre estilos de vida saludables y prevención de la obesidad, cómo perder peso de forma sostenible y quién no debe usar la báscula. La forma de utilizarlo se explica con palabras e imágenes: hasta un niño puede entenderlo. El único manual en el que no he encontrado «meteduras de pata» e incoherencias.

Ventajas

Inusual indicador luminoso de aumento o pérdida de peso, sistema intuitivo de reconocimiento del usuario, medición de la distribución del peso total entre la masa muscular y la masa grasa, controles elementales, diseño elegante.

Desventajas

4 memorias todos los modelos tienen 10 , peso máximo del usuario 160 kg 20 y 40 kg menos que otros modelos *. No hay mediciones de agua ni de masa ósea, ni IMC ni recuento de calorías

*MEDISANA 40480 ISA, SCARLETT SC-BS33ED79, VITEK VT1967-W